무화과과일

무화과

제철 시기: 8월, 9월, 10월

부드럽고 달콤한 과육과 독특한 식감이 특징인 가을 과일. 껍질째 먹을 수 있으며 디저트로도 인기 있다.

주요 영양성분

식이섬유 3g
calcium 35mg
칼로리 74kcal (100g 기준)

댓글

0개의 댓글

이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.

© 2025 제철 도감. 모든 권리 보유.