과일석류
제철 시기: 9월, 10월, 11월
붉은 알갱이가 보석처럼 빛나는 가을 과일로, 새콤달콤한 맛과 독특한 식감이 특징이다. 건강식품으로도 각광받는다.
주요 영양성분
vitaminC 10mg (1일 권장량의 약 10%)
potassium 236mg
칼로리 83kcal (100g 기준)
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