고추채소

고추

제철 시기: 6월, 7월, 8월, 9월

매운맛과 강렬한 향이 특징인 열매채소로, 한국 요리의 필수 재료이며 청양고추와 같은 매운 품종이 유명하다.

주요 영양성분

vitaminC 143mg (1일 권장량의 약 140%)
vitaminA 952IU
칼로리 40kcal (100g 기준)

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